Raylson Lima de Cardoso

Vivendo Com Equilíbrio (eBook, PDF)

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Em Caminhos para a Paz Interior , mergulhe em uma jornada transformadora de autoconhecimento e crescimento pessoal enquanto exploramos as complexidades da ansiedade e oferecemos estratégias práticas para enfrentá-la. Dos fundamentos da compreensão da ansiedade aos métodos comprovados de gerenciamento do estresse, este livro oferece uma visão abrangente e compassiva de como cultivar uma mente tranquila e um coração renovado. Com orientação especializada, reflexões inspiradoras e exercícios práticos, você será capacitado a superar desafios emocionais, fortalecer sua resiliência e encontrar paz interior em meio à agitação do mundo moderno. Descubra o poder de transformar sua relação com a ansiedade e abrace uma vida de equilíbrio, confiança e serenidade.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 39
• Erscheinungstermin: 1. April 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786526620267
• Artikelnr.: 72880805