13,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 6-10 Tagen
  • Broschiertes Buch

Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh…mehr

Produktbeschreibung
Starenie wyzywaet rqd transformacij w organizme cheloweka, priwodqschih k degeneracii. Sredi naibolee porazhennyh sistem - skeletnaq muskulatura, kotoraq oslabewaet i ugrozhaet kachestwu zhizni pozhilyh lüdej iz-za slozhnosti wypolneniq powsednewnoj deqtel'nosti, wsledstwie chego wozrastaet risk padenij i ustalosti. Vse äto priwodit k postepennomu snizheniü mobil'nosti, chto mozhet priwesti k zawisimosti. Dokazano, chto fizicheskie uprazhneniq äffektiwny dlq profilaktiki nekotoryh widow raka, powysheniq mineral'noj plotnosti kostnoj tkani, snizheniq riska padenij, uluchsheniq kognitiwnyh funkcij, bor'by s social'noj izolqciej i depressiej, powyshaq kachestwo zhizni zanimaüschihsq i tem samym snizhaq potrebnost' w lekarstwah i risk zawisimosti, sposobstwuq zdorowomu stareniü.
Autorenporträt
RSP: MSc. Udowletworitel'naq prodolzhitel'nost' zhizni. Specialist po obschej integral'noj medicine i anesteziologii, Medicinskij uniwersitet Matanzasa.JAM: Specialist po obschej integral'noj medicine i ortopedii i trawmatologii. Medicinskij medicinskij uniwersitet Matansas.NML: MSc. Udowletworitel'naq prodolzhitel'nost' zhizni. Specialist po obschej integral'noj medicine. Ol'ginskij medicinskij uniwersitet.