Dieses Buch richtet sich sowohl an Anfänger, als auch an Fortgeschrittene, die sich einen Überblick über das gesamte Gebiet des Tai Chi verschaffen wollen, und die sich dafür interessieren, wie detailliert die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi im Modell der Traditionellen Chinesischen Medizin beschrieben werden kann. Die Autoren haben mir das Buch diktiert und ich habe versucht, all die von ihnen erläuterten Hintergründe der Traditionellen Chinesischen Medizin, die zum Verständnis ihrer Ausführungen über das Tai Chi nötig sind, möglichst knapp und verständlich darzustellen. Im Interesse…mehr
Dieses Buch richtet sich sowohl an Anfänger, als auch an Fortgeschrittene, die sich einen Überblick über das gesamte Gebiet des Tai Chi verschaffen wollen, und die sich dafür interessieren, wie detailliert die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi im Modell der Traditionellen Chinesischen Medizin beschrieben werden kann. Die Autoren haben mir das Buch diktiert und ich habe versucht, all die von ihnen erläuterten Hintergründe der Traditionellen Chinesischen Medizin, die zum Verständnis ihrer Ausführungen über das Tai Chi nötig sind, möglichst knapp und verständlich darzustellen. Im Interesse der Lesbarkeit des Textes habe ich dazu immer wieder Erklärungen medizinischer Grundbegriffe in den Anhang verschoben.
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Autorenporträt
Runjin Wu, Arzt der Traditionellen Chinesischen Medizin, stammt aus einer traditionellen chinesischen Arztfamilie aus Guangzhu. Er begann im Alter von 4 Jahren mit Kung-Fu, Qigong- und Tai-Chi-Training, nach seinem Diplom in Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) praktizierte er 13 Jahre im Krankenhaus. Heute lebt er in Konstanz und lehrt in ganz Europa Qigong, Kung-Fu und Tai-Chi.
Inhaltsangabe
Wieso noch ein Buch über das Tai Chi Chuan?; Die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi Chuan; Was ist Tai Chi Chuan?; Die Geschichte des Tai Chi Chuan; Die Praxis des Tai Chi Chuan; Allgemeine Haltungsprinzipien des Körpers im Tai Chi aller Stile; Besonderheiten der verschiedenen Stile und Waffenformen; Die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi im Blickwinkel der TCM; Moderne Repräsentanten einer alten Tradition: die Familie Wu; Dan-Tians; Dreifacherwärmer; Jing; Körperflüssigkeiten; Qi; Qigong; Shen; Yuan-Qi
Wieso noch ein Buch über das Tai Chi Chuan?; Die gesundheitliche Bedeutung des Tai Chi Chuan; Was ist Tai Chi Chuan?; Die Geschichte des Tai Chi Chuan; Die Praxis des Tai Chi Chuan; Allgemeine Haltungsprinzipien des Körpers im Tai Chi aller Stile; Besonderheiten der verschiedenen Stile und Waffenformen; Die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi im Blickwinkel der TCM; Moderne Repräsentanten einer alten Tradition: die Familie Wu; Dan-Tians; Dreifacherwärmer; Jing; Körperflüssigkeiten; Qi; Qigong; Shen; Yuan-Qi
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