Odnoj iz wazhnejshih zadach segodnqshnego dnq qwlqetsq snizhenie ugrozhaüschih pokazatelej malopodwizhnogo obraza zhizni. Priwerzhennost' regulqrnym fizicheskim nagruzkam qwlqetsq wes'ma perspektiwnoj temoj w mirowoj nauke o fizicheskoj kul'ture i sporte. Dannaq kniga sostoit iz dwuh wypusknyh rabot (VKR) po fizicheskomu wospitaniü studentow Uniwersiteta Jestasiu de Sa, w kotoryh stawitsq zadacha issledowat' i obsudit' woprosy, swqzannye s motiwaciej k zanqtiqm fizicheskoj kul'turoj pozhilyh lüdej w otkrytoj ili zakrytoj srede, a takzhe s zanqtiqmi plqzhnym tennisom lüd'mi raznyh wozrastnyh grupp, sootwetstwenno. Hochetsq nadeqt'sq, chto äta rabota budet sposobstwowat' ne tol'ko osmysleniü iskusstwa naznacheniq uprazhnenij w powsednewnoj zhizni professionalow w oblasti fizicheskogo wospitaniq, no i posluzhit rukowodstwom i wdohnoweniem dlq nowyh studentow, izuchaüschih CBT.
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