Velina Negovanska, Xavier Tytelman

Je n'ai plus peur de l'avion ! 2e éd. (eBook, ePUB)

Tous les outils pour un vol tranquille

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes, accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 % de la population qui souffre de la peur de l'avion. Que vos vols soient simplement désagréables ou que vous ne puissiez même pas prendre l'avion, cet ouvrage est pour vous ! Les auteurs sont allés chercher les solutions aux quatre coins du monde et ils y ont ajouté leur expertise. Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l'efficacité a été prouvée. Velina Negovanska en tant que psychologue, maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l'anxiété. Xavier Tytelman, spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l'atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens... pour qu'enfin vous n'ayez plus peur de l'avion !

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Produktdetails

• Verlag: Dunod
• Erscheinungstermin: 26. August 2020
• Französisch
• ISBN-13: 9782100818419
• Artikelnr.: 66335880

Autorenporträt

Doctorat en neurosciences, certifiée en thérapie cognitivo-comportementale, avec une spécialisation dans les troubles anxieux, la prise en charge des phobies et les attaques de panique, elle a une expérience clinique en tant que psychologue, thérapeute. Elle a aidé de nombreuses personnes à gérer et à surmonter leurs attaques de panique. Ayant suivi depuis plus de 10 ans des patients souffrant d'attaques de panique au Centre de Traitement de la Peur de l'avion, elle a acquis une solide expertise et réputation dans ce domaine.