V otraslqh, rabotaüschih 24 chasa w sutki, smennaq rabota stanowitsq neizbezhnoj neobhodimost'ü. Kto-nibud' dumaet, chto smennaq rabota ne wliqet na was? Podumajte esche raz. Dokazano, chto smennaq rabota pagubno wliqet na obschee kognitiwnoe, psihicheskoe i serdechno-sosudistoe zdorow'e. Nastalo wremq osoznat', chto w sowremennom ul'trasowremennom mire äto tihij ubijca, i prinqt' neobhodimye mery dlq ego predotwrascheniq. V ätoj knige rasskazywaetsq o wliqnii smennoj raboty na ritm sna i wegetatiwnye funkcii smennogo rabotnika po srawneniü s nesmennym rabotnikom.
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