25.04.2014
Fit in den Frühling mit Yoga und veganer Ernährung mit bücher.de
bücher.de eröffnet im Frühling neue Lebenswelten mit Yoga
Der Frühling ist voll im Gange, die Laune ist merklich besser. Zeit, um sich fit zu machen! Ganz oben auf der Frühlings-Hitliste stehen gesunde Ernährung, Fitness und Entgiftung (Detox). Denn der nächste Sommer kommt bestimmt. Dazu gibt es im Ratgeber-Center des Online-Versandhändlers buecher.de die passende Lektüre. Das Trendthema Vegan und die Vegan for fit-Reihe von Attila Hildmann zählen dort schon lange zu den Bestsellern. Der Berliner Vegan-Guru will den ernährungsbedingten Krankheiten, die jährlich Tausende von Menschen betreffen, entgegenwirken. Außerdem: durch vegane Ernährung wird der Körper innerlich gereinigt und von Giftstoffen befreit. Der dabei entstehende Gewichtsverlust ist enorm.
Aber auch mit Yoga hält man sich fit, beweist Schauspieler, Autor und Yoga-Lehrer Ralf Bauer mit "Ninje Yoga Ganzheitliche Rückenschule". Meister Young-Ho Kim ist einerderführenden Yoga-Experten Deutschlands und ist u. a. bekannt durch das Erfolgsprogramm "Functional Power Yoga" mit Topmodel Eva Padberg. Young-Ho Kim, Gründerdererfolgreichen Inside Yoga-Studios, ist auch Taekwondo-Großmeister. Auch er ist auf bücher.de mit seinen DVDs vertreten und gibt Tipps für einen entspanntenAlltag.

Mit bücher.de- Ratgebern wird der Frühling erst so richtig entspannt

Man kann sich aber auch einfach gemütlich in den Garten, das Café oder in den Park setzen und das schöne Wetter genießen. Hierzu nimmt man bequem und leicht eineBuch-Auswahl auf seinem ebook-Reader im Taschenformat mit und nutzt so die Zeit im Frühling zum Schmökern. Der Online-Versandhändler buecher.de bietet hierzu eine Vielfalt von Büchern und ebooks.Auchdas Ratgeber-Center eröffnet dabei neue Lebenswelten. Dort findet man Antworten auf alle Fragen des alltäglichen Lebens. In Rubriken wie "Gesundheit undErnährung", "Hausund Hobby" oder "Leben und Liebe" findet man alle passenden Ratgeber schnell und einfach. Ein guter Ansporn, die Frühlingsoffensive zu nutzen, um etwas zuverändernund fit im Frühling zu sein.