Gedankendoof - The Stupid Book about Thoughts - The power of thoughts: How to break negative patterns of thinking and feeling, build your self-esteem and create a happy life - Fröhlich, Lilly
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Don't let the biggest enemy sit between your ears!What exactly are thoughts and why do they influence our feelings? What happens in our body when we are thinking and feeling?Your magician (= soul) in his magician's workshop (= brain) does not distinguish between physical and mental pain, nor between real and fictitious events (= thoughts).This means your magician is busy brewing muddy cocktails of hormones that induce negative feelings.His best co-worker, the librarian in the inner library (= subconscious) writes down everything the magician thinks and experiences, because his books contain…mehr

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Produktbeschreibung
Don't let the biggest enemy sit between your ears!What exactly are thoughts and why do they influence our feelings? What happens in our body when we are thinking and feeling?Your magician (= soul) in his magician's workshop (= brain) does not distinguish between physical and mental pain, nor between real and fictitious events (= thoughts).This means your magician is busy brewing muddy cocktails of hormones that induce negative feelings.His best co-worker, the librarian in the inner library (= subconscious) writes down everything the magician thinks and experiences, because his books contain beliefs, values and memories.And as the crappy hormone party ramps up, you could actually reach your full potential, but you can't because it takes all your energy to fight off the muddy hormones.So don't put a band-aid on yourself before you cut yourself!How can we discard old patterns of thoughts and feelings in order to finally live happily and liberated?Let me take you by the hand with this book and walk with me into a more positive and happier life!
Autorenporträt
Die in Hamburg geborene und aufgewachsene Juristin, Autorin, Journalistin, Podcasterin und Ghostwriterin "Lilly Fröhlich" lebt mit ihrer Familie in Sachsen. Sie hat sich auf die Verbindung von juristischen Themen mit einer Prise Humor spezialisiert und ist bekannt für ihre Reihe der "doofen Bücher", die lebendige Aufklärung bieten. Neben ihren Ratgebern hat sie auch Arbeitsbücher veröffentlicht, die als praktische Begleiter dienen und den Lesern helfen, das Gelernte direkt umzusetzen. Ihre Ratgeber sind bildhaft und mit vielen Beispielen aus dem Leben verknüpft, sie sind problemlösend und lösungsorientiert. Die "doofen Bücher" gelten als Problemlöser für ein glücklicheres Leben und haben bereits Tausende Leserinnen und Leser begeistert. Bekannt aus Funk und Fernsehen ARD Live nach Neun ¿Ob Eltern, Partner oder Kinder: Das Thema Pflege geht früher oder später fast jeden an. Dann stellen sich Fragen wie: Wo kann ich welche Hilfen beantragen? Journalistin Lilly Fröhlich hat (mit Pflegedoof) ein Buch dazu geschrieben und verrät uns wichtige Tipps.¿ https://www.ardmediathek.de/video/live-nach-neun/pflegedoof-expertin-gibt-rat-fuer-pflegende-angehoerige/das-erste/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2xpdmUgbmFjaCBuZXVuLzlhNTRiZDczLTNhMGUtNDdlNS1iNmQ3LTA2OGQ4ZDcwODY0MQ rbb schön + gut ¿Finanzielle Hilfen für pflegende Angehörige ¿ Welche finanziellen Entlastungen es gibt und wie wir sie beantragen, sagt Juristin und Ratgeberautorin Lilly Fröhlich.¿ https://programm.ard.de/TV/rbbfernsehen/schoen-plus-gut/eid_282051860200 MDR um 2, MDR um 4, MDR um 11 ¿Ganz gleich, welche Wohnform der flügge gewordene Nachwuchs wählt, der Auszug aus dem "Hotel Mama" ist spannend und aufregend. Expertin Nicole Schwalbe gibt Tipps zu den ersten Schritten ins eigene Zuhause, zu Kosten und Nebenkosten sowie zu wichtigen Versicherungen.¿ https://www.mdr.de/ratgeber/familie/auszug-tipps-100.html