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Le conseguenze della sarcopenia dovuta all'invecchiamento spesso non vengono notate. La sarcopenia, caratterizzata da una diminuzione della massa muscolare accompagnata da una riduzione della forza e/o delle prestazioni muscolari, viene spesso considerata come un normale cambiamento fisiologico dovuto all'invecchiamento. I muscoli che hanno una massa pari a circa il 50% della massa corporea sono molto importanti. I muscoli non sono solo uno strumento di movimento del corpo. I muscoli sono organi endocrini in grado di secernere proteine (miochine) che influenzano sistematicamente il metabolismo dell'organismo. I muscoli sono organi protettivi che contrastano gli effetti negativi del grasso corporeo. Se la massa muscolare diminuisce (sarcopenia), la funzione protettiva dell'organismo viene interrotta. L'alimentazione e l'esercizio fisico sono i due pilastri principali per mantenere la massa e la funzione muscolare. In questo libro si parlerà del processo di invecchiamento e dei suoi effetti sui muscoli, della comprensione della sarcopenia, della diagnosi e della sua gestione completa. Le sfide future per poter diagnosticare più facilmente la sarcopenia e trovare un trattamento efficace e sicuro per l'età avanzata.